生辰原來是這樣

生日就是要感恩媽媽生育的痛苦，媽媽真偉大，我最愛我的媽媽！祝願大家向您的媽媽感恩。

定期活動「輕輕鬆鬆排排毒」正式開始！

由十一月開始，每逢第二個星期日下午，小蕎子將於銅鑼灣舉辦定期活動「輕輕鬆鬆排排毒」，屆時除了可學習不同的按摩、拉筋、靜心功法外，還可品嘗生吃茶點！

癌症病人垂死的希望．求生的生機飲食及能量療法

一個呼求著的鈴聲響起，一把陌生的聲音，來自手機不明的電話號碼，提電聽起：「請問是小蕎子嗎？」來電的先生，患上了癌症，早前已切除了一個腎，現已擴散至脊骨位置，侵食了一部份骨架，劇痛至不能企立坐安，無法行動至卧牀於醫院病房，起居飲食需要全天候式的照顧……。

人總會在絕望中尋求解決方法，就在他於網上看到我一段自癒抗癌的故事和行蹟（生機飲食及生吃法），特請求我幫助他提供生機飲食及生吃療法，以及能量治療。心有一顆同理心的導線，令我即日往醫院看看他的情況，如何著手提供食療。

不吐不快，復食感想﹣﹣網友：洛神花再來分享

小蕎子第五天斷食的晨曦，不料沒有進食五天肚子仍有便意，一陣陣強烈的上廁感，確感受到大腸的臑動強烈和頻密，真要急不及待上廁了，坐下卻令我驚訝是一股強大的沖力排便，深黑色而濃濃惡臭味的糊漿，這就是身體內收藏暗處的毒素，連續三次大量的排毒，令我身體頓然舒泰起來，整個人都像放了氣的氣球般，十分鬆緩，帶點輕悅之感，真的要感恩我的肚子和腸子的配合工作。

斷食已是小蕎子習常的修行功夫，過往的斷食期為7-10天，甚至20天（包括進行清肝治療）也不等，全都按著身體的反應而落定，最重要是身心舒服，強行要身體不吃東西，反而會令身體有異常的心理和行為問題，例如身體會產生不安、煩躁、暴力、幻覺、厭世的負面情況，這種現象就正代表斷食的方法有錯誤，應立即停止再繼續。另外，在斷食飲料的選擇也其重要，不按著身體的變化而轉換飲料方式，即使蔬果汁斷食十幾天也不見其效，無法令身體排出毒素來，白白浪費了斷食的好時光，身體毒素累積太多便成計時炸彈，一爆……，又豈能等到下一個時令做斷食呢？

初嘗「斷食」的功效﹣﹣網友：洛神花的分享

「斷食」不再是陌生的名字，甚至有很多人已接觸過或試過，但究竟您視「斷食」為甚麼？有人以「斷食」為健康、減肥、除煩減壓、治療、經歷、遊戲、死亡……等，眾說紛紜何是其因？何以其解？

經過9月29日完成了「秋季斷食講座」之後，小蕎子就開始放下手上的煩累工作，進行秋季斷食清肝之旅，滿載喜悅之心，十分享受的時刻，今天（10月4日）斷食之旅已是第五天了，身心接成一線，深心處平靜如無浪的湖面，清心如無污的湖底，靈氣集於一點，其威力將體內的毒素排出，帶來無極喜樂滿足心安之感。

小蕎子已有十幾年斷食經歷，每年斷食清肝兩次，先為治療（癌症及紅斑狼瘡）後為養生修行。每年度都按著春秋兩分作為斷食之旅的起點，其因是春秋時分的氣候溫和，靈氣場達至頂峯，而斷食是令身體淨化，兩者連接集於一體，能轉化成為量子，運行於身體走動，化解體內的負面因子，其威力確令人有意想不到的效果。