憑生吃打破雙腿失靈的遺憾

從「生吃」的食物連鎖及按穴經絡中，如何有效地發動身體的機能達至最佳抗衰老的本能，不再因衰老及退化而引至的痛苦，或是引至提早衰老的症狀，有天真的遇上又如何能改變現況？這種呼喚的聲音越來越大，令小蕎子內心牽起了舊日的片段和情緒。

小蕎子年青時早已老死了，只有十餘歲竟百步不能行，站立不能長，因身體不中用機能提早老化，經常竭息安坐，沉寂不動渡過日子。手腳甚至因韌帶太弱無韌力，雙手無法提起重物，雙腳亦患上膝反曲的症狀，因膝蓋過度伸張的關係，以至磨損膝蓋的軟骨，長期劇痛至雙腳不能活動，臥床至年多，如此年青的提早衰老症，令小蕎子不能過著有活力的年青生活，可以到處通山走、行遍天下美境、能歌能舞、十項全能，這一切都是小蕎子年青時代的盼望，以為是天生而來的一種遺憾，原來只要有一個健康能量的身軀，所有東西都能享有其樂也。

聖誕「生吃」同樂日

一個不尋常的聖誕聚會，當遇上您會不能控制自己，即時眼睛增大幾倍、震動著您的心窩，您會不斷地高呼大叫，精巧製作又毫無顧累的一流食物，一啖一啖的暢懷地吃，極為開懷痛快的聖誕「生吃」同樂日，小蕎子精心細選新鮮材料，為大家製作精緻又創意的生吃食物，給您一個富有藝術性的聖誕大餐，讓您一嚐就不能忘憶的聖誕節，約定您12月15日（星期日）齊來狂歡這份美意！

日期︰12月15日（星期日）

時間：上午12:30 ﹣ 下午3:30

地點：銅鑼灣（近灣仔消防局）

收費：每位$158

報名：請致電9732 7894（小蕎子）

輕輕鬆鬆排排毒・苗旨月刊十一月號

有天您不甚喜愛站立鏡子前看著自己，或是您常不願展露您的手手腳腳在人前，當您在低頭時，您發現被粗肥的身軀遮蓋著，連自己的腳指也看不到，肥胖的身軀令您渾身不舒服，健康狀況日漸向下，您會做甚麼功夫來回復健美身軀，要節食、去脂丸、無調味無油的餐單、地獄式運動等減肥方法，只可能滿足您減去幾磅的脂肪，堅持下去結果令身心理都出現反彈的行為：解禁後狂食不停、思想混亂、不想再活的種種情況，您真的判斷自己是「肥胖」嗎？

秋季戶外「生吃」禪

綠草如茵，秋高氣爽的情意，走向樹林間吸取大地精華，是最佳的時候。有否試過躺在一片綠油油的草地上，與「生吃」食品共和一式，將能量傳送到身體的各處，調整意識和釋放負面情緒，讓身體處於靜妙狀態。

活動：秋季戶外「生吃」禪

適合：戶外體驗的愛好者、對生吃有興趣的人仕。